Indlæg til hverdag

Fejlstillinger i fødderne kan ramme mennesker i alle aldre

Har du spørgsmål?

Hos Fodpartner er du altid velkommen til at ringe, hvis du har spørgsmål eller ønsker at høre mere om vores ydelser.

Se øvrige ydelser

Støt dine fødder i hverdagen

Til hverdagssko kan et indlæg som er aflastende, støttende eller korrigerende give optimal komfort og forebygge træthed.

Fejlstillinger i fødderne kan ramme mennesker i alle aldre. Uanset om du er barn, voksen eller senior, påvirker fodens stilling hele kroppens bevægemønster.

Derfor kan indlæg til hverdagsbrug give stor værdi i både daglig komfort og langsigtet sundhed.

Sådan foregår en fodanalyse

En fodanalyse er en grundig gennemgang af fødderne og måden at stå og gå på. Formålet er at finde årsagen til eventuelle smerter, træthed eller ubalance – og at vejlede i det rette fodtøj og eventuelt de rigtige indlæg.

En typisk fodanalyse består af 4 trin:

Samtale og behovsafklaring

Vi starter med en kort samtale om arbejde, typen af aktiviteter, og eventuelle gener som smerter i fødder, knæ, hofter eller ryg.

Visuel vurdering af fødderne

Føddernes form, svang, hælstilling og eventuelle fejlstillinger vurderes, både stående og gående.

Ganganalyse / belastningsmåling

Med en trykplade og/eller visuel vurdering ser vi, hvordan vægten fordeles under fødderne og ved bevægelse. Det giver indsigt i, om der er en skæv belastning eller overkompensation.

Anbefaling og vejledning

På baggrund af analysen gives der anbefalinger til fodtøj, øvelser og eventuelt speciallavede indlæg. Den enkelte medarbejder modtager konkrete råd, som kan bruge med det samme – både i arbejdet og fritiden.

Ofte stillede spørgsmål

Fandt du ikke svar på det du ledte efter? Bare rolig, vi har samlet alle vores ofte stillede spørgsmål her – og ellers er du altid velkommen til at ringe.

Ja, hvis smerterne skyldes fejlstillinger i foden. Indlæg kan forbedre fodens stilling og dermed påvirke knæ, hofte og ryg positivt.

Indlæg kan hjælpe mange forskellige mennesker, herunder:

  • Personer med fod-, knæ-, hofte- eller rygsmerter
  • Sportsudøvere, der ønsker bedre støtte og præstation
  • Personer, der står eller går meget i løbet af dagen
  • Folk med fodproblemer som fx platfod, hulfod eller hælspore

Fodindlæg bruges ofte til at afhjælpe:

  • Hælsmerter / plantar fasciitis
  • Smerter i forfoden
  • Platfod eller hulfod
  • Knæ-, hofte- eller lændesmerter forårsaget af fejlstillinger i foden
  • Overbelastning ved sport og løb

Typiske tegn er:

  • Tilbagevendende smerter i fødder, ankler, knæ eller hofter
  • Tilbagevendende hård hud og ligtorne
  • Træthed i fødderne efter korte gåafstande
  • Slidmønster på sko der er asymmetrisk

På baggrund af en vurdering af dine fødder anbefaler vi de rette indlæg til dig. Prisen for et indlæg som støtter og aflaster er kr. 1.300,- kroner og er der andre sundhedsmæssige udfordringer så laver vi et tilbud til dig.